1、保持心情的舒畅，心情因素是导致神经性皮炎发作的一大原因，因此想要避免神经性皮炎再次发作，一定要保持心情的舒畅，学会给自己减压。平时遇上心情不舒畅的时候要及时调整自己的情绪，可以选择听舒缓的音乐来调整情绪。

 

　　2、养成良好的生活习惯，搞好个人卫生，防止肌肤受到刺激。

 

　　3、饮食上尽量避免辛辣刺激性食物，对于易过敏的食物也要尽量少食用，如海鲜、芒果等，喜欢吸烟饮酒的朋友尽量避免吸烟饮酒，咖啡。浓茶等也要尽量避免。

 

　　4、避免对皮损部位过度搔抓及用热水烫洗，以免给皮肤造成更大的伤害。加重病情。

 

　　温馨提示：治疗皮炎需要根据患者的自身情况来定具体的治疗方案，皮炎的发病原因以及症型不同需要采用不同的治疗方案。建议患者到专业正规的医院检查治疗，点击咨询济南皮肤病医院的在线医师 ，了解详情。